Curso de Autoestima

Un curso de autoestima con el que ganarás confianza contigo mismo

impartido por Luis M. Vega

Este curso de autoestima te ofrece un camino claro y práctico para entender cómo se construye tu autovaloración y qué necesitas para mejorar tu autoestima de forma estable. A través de lecciones basadas en evidencia, aprenderás a reconocer los factores que afectan cómo te ves, ajustar expectativas, transformar tu diálogo interno y relacionarte de manera más sana con el error y la crítica.
Además, este curso online de autoestima impartido por Luis M. Vega, te ayudará a desarrollar una autoestima más segura, conectada con tus valores y con acciones que refuercen tu bienestar. Una guía cercana, realista y transformadora para aprender cómo mejorar la autoestima desde adentro.

🔬 Este curso es para ti si quieres...

• Entender qué es la autoestima y cómo influye en tu bienestar.
• Identificar qué experiencias y contextos han moldeado tu autovaloración.
• Ajustar la distancia entre tu yo real y tu yo ideal para una autoestima segura.
• Transformar tu diálogo interno en un apoyo para mejorar tu autoestima.
• Relacionarte con el error y la crítica de forma más calmada y constructiva.
• Expresar tus necesidades con asertividad y fortalecer límites sanos.

PERSUASIÓN EFICAZ desde la ciencia

Incrementa tu Influencia Personal y Éxito Profesional

Incluye role-playings y dinámicas prácticas

https://vimeo.com/867098684?dnt=1